Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending Sep 9, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 24:42 3.29(7:30) 5.3(4:40) 53
  Total1 24:42 3.29(7:30) 5.3(4:40) 53

«»
0:24
0:00
» now
Sa

Saturday Sep 9, 2017 #

Löpning tempo 24:42 [3] 5.3 km (4:40 / km) +53m 4:26 / km
ahr:175 max:190

Slottskogen. Anmälde mig dumt nog till lång-DM, kände av förkylningen och så spöregnet i morse, så stannade hemma (igen). Inte så nöjd med mig själv direkt. Blev en kortis på em, känns ok och benen är fräscha.
4.1
51

« Earlier | Later »