Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending Sep 17, 2017:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 1:22:55 8.9(9:19) 14.32(5:47) 169
  Total1 1:22:55 8.9(9:19) 14.32(5:47) 169

«»
1:22
0:00
» now
Su

Sunday Sep 17, 2017 #

Löpning 1:22:55 [2] 14.32 km (5:47 / km) +169m 5:28 / km

Änggårdsbergen, långa plus extra slingan. Kändes överlag helt ok. Benen och huvudet tyckte det gick fortare än det uppenbarligen gjorde, antagligen för att jag inte sprungit några intervaller på länge. Är nog dags nu.

« Earlier | Later »