Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending May 15, 2018:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 37:36 4.37(8:36) 7.03(5:21) 101
  Cykel1 25:00 4.97(5:02) 8.0(3:08)
  Total1 1:02:36 9.34(6:42) 15.03(4:10) 101

«»
1:02
0:00
» now
Tu

Tuesday May 15, 2018 #

Löpning 37:36 [2] 7.03 km (5:21 / km) +101m 4:59 / km
shoes: Asics Pursue 4

Änggårdsbergen, korta rundan (något modifierad pga nåt lopp, borde vara längre än vanligt).
Varmt och skoskav, men skönt att vara igång lite igen och det kändes riktigt bra i knät. Konstigt nog gjorde det lite ont när jag cyklade hem tidigare.
Redo att starta om från noll (igen)?

Cykel 25:00 [1] 8.0 km (3:08 / km)

« Earlier | Later »