Orientering 53:20 [3] 5.32 km (10:02 / km) +66m 9:26 / km
shoes: VJ Bold 9
Kontrollplock Svarte Mosse. En stor krok men annars bättre än förväntat, ovant med OL:)
Löpning 43:04 [2] 8.03 km (5:22 / km) +114m 5:00 / km
shoes: Brooks Ghost 12
Runt Röda Sten. Höger knä lite tilltufsat