Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending Feb 8, 2020:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 53:20 3.31(16:08) 5.32(10:02) 66
  Löpning1 43:04 4.99(8:38) 8.03(5:22) 114
  Total1 1:36:24 8.3(11:37) 13.35(7:13) 180

«»
1:36
0:00
» now
Sa

Saturday Feb 8, 2020 #

Orientering 53:20 [3] 5.32 km (10:02 / km) +66m 9:26 / km
shoes: VJ Bold 9

Kontrollplock Svarte Mosse. En stor krok men annars bättre än förväntat, ovant med OL:)

Löpning 43:04 [2] 8.03 km (5:22 / km) +114m 5:00 / km
shoes: Brooks Ghost 12

Runt Röda Sten. Höger knä lite tilltufsat

« Earlier | Later »