Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 1 days ending Nov 23, 2020:

activity # timemileskm+m
  Löpning1 47:28 4.31(11:01) 6.93(6:51) 20
  Total1 47:28 4.31(11:01) 6.93(6:51) 20

«»
0:47
0:00
» now
Mo

Monday Nov 23, 2020 #

Löpning intervals 10:00 [5] 2.76 km (3:37 / km)
shoes: Brooks Ghost 12 II

2x4x345 typ på grusvägarna utanför Slottskogsvallen

Löpning warm up/down 37:28 [1] 4.17 km (8:59 / km) +20m 8:46 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II

« Earlier | Later »