Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: ub

In the 7 days ending Sep 27:

activity # timemileskm+m
  Löpning4 3:05:46 20.55(9:02) 33.07(5:37) 540
  Cykel2 1:40:00
  Total6 4:45:46 20.55 33.07 540

«»
1:02
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 27 #

Löpning 1:02:15 [2] 11.26 km (5:32 / km) +157m 5:10 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II

Ruddalen. Rätt bra i steget, men inget flås och seg

Friday Sep 25 #

Cykel 50:00 [1]

Thursday Sep 24 #

Löpning 46:56 [3] 9.24 km (5:05 / km) +43m 4:58 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II

Röda Sten platta rundan. Kändes bra

Wednesday Sep 23 #

Löpning 40:45 [3] 6.03 km (6:45 / km) +230m 5:41 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II

Lugnt backiga rundan i Slottskogen

Tuesday Sep 22 #

Löpning 35:50 [2] 6.54 km (5:29 / km) +110m 5:03 / km
shoes: Brooks Ghost 12 II

Änggårdsbergen på lunchen, trevligt

Monday Sep 21 #

Cykel 50:00 [1]

« Earlier | Later »