Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: nikapoljansek

In the 7 days ending Dec 3:

activity # timemileskm+m
  Kondicijski trening1 35:00
  Total1 35:00

«»
0:35
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Wednesday Nov 29 #

Kondicijski trening 35:00 [3]
shoes: Asics GT-2000 4 Lite-Show PG

- ogrevanje
- 6min teka, tempo 26, 25, 24 s/krog (na vsake 2min se je tempo pospešil)
- 6min teka, tempo 25, 24, 23 s/krog
- stopnice
- 6min teka, prvi dve minuti sem tekla 25s/krog, nato pa me je začelo boleti v gležnju in sem tekla čisto počasi, saj me je začel še bolj boleti kadar sem poskusila teči hitreje

« Earlier | Later »