Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: AronB

In the 1 days ending Feb 17, 2019:

activity

time

miles

Orienteering

57:05

6.48

(8:48)

10.43

(5:28)

140

Running Soft Surface

20:54

1.72

(12:09)

2.77

(7:33)

Total

1:17:59

8.2

(9:30)

13.2

(5:54)

140

1:17

0:00

» now

Sunday Feb 17, 2019 #

10 AM

Running Soft Surface warm up/down 10:00 [1] 1.2 km (8:20 / km)

Orienteering 57:05 [4] 10.43 km (5:28 / km) +140m 5:08 / km

Vadászrajt a tegnapi alapján. 1:07-el Milos után 0:34-el Vojtech mögött. Kralt megfogtam az egyesre, majd a pillangó legvégén együtt voltunk hárman. Utána a lényeg az, hogy nyertem, elég hosszú sztori.

Running Soft Surface warm up/down 10:54 [1] 1.57 km (6:57 / km)

« Earlier | Later »