Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: arvidaron

In the 1 days ending Apr 20, 2019:

activity # timemileskm+m
  Orientering1 24:58 2.32(10:47) 3.73(6:42) 96
  Löpning1 8:28 0.96(8:52) 1.54(5:31) 11
  Total1 33:26 3.27(10:13) 5.26(6:21) 106

«»
0:33
0:00
» now
Sa

Saturday Apr 20, 2019 #

10 AM

Orientering race 24:58 [5] 3.73 km (6:42 / km) +96m 5:56 / km
ahr:173 max:186 shoes: VJ Irock 3

Dåligt tekniskt pissdåligt kropp fick ont i knät så bröt

Löpning warm up/down 8:28 [2] 1.54 km (5:31 / km) +11m 5:19 / km
ahr:137 max:162 shoes: VJ Irock 3

« Earlier | Later »