Löpning43:12 [3] 10.01 km (4:19 / km) +46m4:13 / km ahr:171 max:191 shoes: Nike Zoom Fly Flyknit
Distans i början och på mitten körde ja lite fartlek och sen distans på slutet tycker pulsen ljuger lite kändes inte alls så jobbigt iaf inte i benen dom kändes pigga hela vägen så kanske kan genomföra oringen ok