Training Log Archive: arvidaronIn the 1 days ending Aug 13, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Tu |
Tuesday Aug 13, 2019 #
6 PM
Cykel warm up/down 12:07 [2] 3.58 km (3:23 / km) +56m 3:08 / km
ahr:113 max:131 shoes: Panther (Cykel)
Cykel race (MtbO) 55:18 [4] 17.12 km (3:14 / km) +273m 3:00 / km
ahr:152 max:179 shoes: Panther (Cykel)
Träningstävling i Trollhättan, försökte trycka på så gott ja kunde, tog runt vägval för de mesta för jag kände att jag tappade mycket på småstigarna kroppen kändes helt ok
Cykel warm up/down 8:06 [2] 1.92 km (4:14 / km) +43m 3:48 / km
ahr:144 max:158