Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: arvidaron

In the 7 days ending Sep 10:

activity # timemileskm+m
  Orientering2 1:45:12 2.93 4.72
  Löpning1 1:09:27 6.24(11:07) 10.05(6:55)
  Total3 2:54:39 9.18 14.77

«»
1:09
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Sep 10 #

Orientering race 1:00:00 [3]
shoes: Inov-8 X-talon 190

Stafett DM, dåligt lopp

Wednesday Sep 6 #

Orientering 45:12 [2] 4.72 km (9:35 / km)
shoes: Inov-8 Oroc 280 (2017)

OL teknik i Åmål. Kändes helt ok orienteringrn var inte super men iblabd fick jag mycket bra flyt och det var oftast när det gick lite snabbare.

Monday Sep 4 #

Löpning 1:09:27 [2] 10.05 km (6:55 / km)
ahr:137 max:161 shoes: X-talon 212

Är fortfarande riktigt trött efter helgen så de gick långsamt men de ska ju dessa pass göra också.

« Earlier | Later »