Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Kalgman

In the 7 days ending Jan 28:

activity # timemileskm+m
  Styrka3 1:40:00
  Crosstrainer1 45:00
  Total4 2:25:00

«»
0:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Jan 28 #

8 PM

Crosstrainer 45:00 [4]
ahr:149 max:176

Crosstrainer på sjukhusgömmet. Började på level 15 och ökade med två steg per 5 minuter. Slutade på level 31.

Saturday Jan 27 #

2 PM

Styrka 30:00 [2]

Wednesday Jan 24 #

8 PM

Styrka 35:00 [2]

Monday Jan 22 #

4 PM

Styrka 35:00 [2]

« Earlier | Later »