Training Log Archive: RocciIn the 7 days ending Feb 11, 2017:
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Wednesday Feb 8, 2017 #
10 PM
Stretching 30:00 [1]
Tuesday Feb 7, 2017 #
Nuoto 1:00:00 [3]
62 vasche (stile libero)
12 PM
Nuoto 1:00:00 [3]
44 vasche (42 sl + 2 dorso) (6 vasche consecutive)
Monday Feb 6, 2017 #
Stretching 30:00 [1]
Sunday Feb 5, 2017 #
10 AM
Trekking 3:00:00 [2]
8,5 km con 350 mt. di dislivello (sotto la pioggia)