Training Log Archive: NathalieIn the 7 days ending Jan 29, 2017:
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Orientierungslauf (Wettkampf) 55:17 [4] 8.03 km (6:53 / km) +63m 6:37 / km
Laufen warm up/down 10:00 [2] 1.42 km (7:03 / km)
Laufen 20:00 [4] 3.87 km (5:10 / km) +12m 5:05 / km
Laufen intervals 23:00 [4] 3.77 km (6:06 / km)