Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: susiethebear

In the 1 days ending Nov 17, 2017:

activity # timemileskm+m
  OL1 1:21:00
  Skivstång1 30:00
  Rodd1 9:00 1.24(7:15) 2.0(4:30)
  Total1 2:00:00 1.24 2.0

«»
2:00
0:00
» now
Fr

Friday Nov 17, 2017 #

OL race (Natt) 1:21:00 [3] ***
shoes: VJ I-rock

NattOL Fagerhult. Sänkan vid Vättern va episk. Tog det lugnt. Är ganska sliten.

Skivstång 30:00 [3]
shoes: Adidas adizero adios

Halva passet, hade svårt med FV då v handleden inte är glad. Inga SU utan rehabhälgrejen istället.

Rodd warm up/down 9:00 [3] 2.0 km (4:30 / km)
shoes: Adidas adizero adios

« Earlier | Later »