Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: susiethebear

In the 7 days ending Apr 4, 2021:

activity # timemileskm+m
  Tantpromenad3 3:00:00
  Rehabstyrka1 30:41
  Total4 3:30:41

«»
1:00
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 4, 2021 #

Tantpromenad 1:00:00 [1]

Gick upp och runt Halle-Vagnaren med fikapaus, så hela alltet tog väl 3,5hrs men detta är mer för dokumentation. Och det kändes bra. Gör rörlighetsprogrammet varje kväll hela påskhelgen.

Saturday Apr 3, 2021 #

Tantpromenad 1:00:00 [2]

2 promenader idag så typ 90-115 min kanske totalt men med utsiktspauser och sånt. Inga känningar, superfint väder. Rörlighet på kväll

Friday Apr 2, 2021 #

Tantpromenad 1:00:00 [1]

Upp till fornborg vid Kungsvik, korvpaus, och sen kustvägen hem till Lökholmen Inga känningar. rörlighet på kväll.

Thursday Apr 1, 2021 #

12 PM

Rehabstyrka 30:41 [3]
ahr:88 max:123

« Earlier | Later »