Orientering (Teknik -Brunbildskorridor) 55:05 [2] ***** 4.28 km (12:52 / km) +47m 12:12 / km
ahr:129 max:151
Idag var det brunbildskorridor i Högstorpsskogen på schemat. Och ja, jag bommade, mycket. Tror att jag vid minst 2-3 tillfällen inte hade någon aning om vart jag var och bara bestämde mig för att gå en viss riktning till jag kom till en stig eller något annat tydligt. Så himla svårt, men nyttigt!! Jag tror detta verkligen är något jag behöver öva mer på då jag alltid är så dålig när vi har teknikträningar. dock tror jag att det alltid går sämre på alla träningar för att jag inte koncentrerar mig alls lika mycket. Jag kan liksom inte slå på koncentrationen alls på det sättet som jag kan på den tävling, det går bara inte. Men kul pass och ja, jag vet inte vad jag ska säga, bra för tekniken och huvudet, mindre påfrestande för kroppen med en maxpuls på 151 och ett tempo på 12:53 min/km. Men tror dock att det var lika bra eftersom att det varit så mycket träningar på stående och hela jag är helt slut efter solskoleveckan. Sista dagen imorgon, tagga!
Kände även idag att jag hade lite kramp i mina vader efter träningen men det var precis som igår, inget som jag tänkte på under tiden.
