Orientering ("Veckans bana*") 1:05:57 [3] 6.66 km (9:54 / km)
ahr:159 max:180
Skulle springa veckans bana och hittade en karta i facket med veckans bana i vokalen. Dock insåg jag när jag kom hem och kollade på hemsidan att jag hade sprungit något helt annat...?
Oavsett var jag ute på en ca 5 km lång bana i fylleryd. Hade väl varken jättemycket energi i kroppen (för många timmar sedan en lite för liten frukost för träning) eller fullt fokus hela vägen. Tänkte dessutom att jag skulle springa rakt igenom skogen på flera ställen, för att utmana mig mer, men det slutade i många fall med ett galet vägval genom grönområden eller rakt in i en sankmark som skulle dränka mig om jag försökte springa igenom den. På så sätt tappade jag både fokus och fart. Men man ska väl egentligen aldrig klara på ett solskenspass i skogen.