Training Log Archive: nikanIn the 1 days ending Aug 20, 2017:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Su |
Sunday Aug 20, 2017 #
Orientering 55:00 [3]
Startade med nannyuppdrag
Ö7 i Billdal.
Kul bana. Gött med 7,5tusendel. Blev sjukligt trött när en H75a susade förbi och jag insåg att jag glömt dricka något vatten under morgonen. Var bara "tvungen" att stanna o smaska lite blåbär. Kändes bättre sen. Foten kändes ok.
Ö7 i Billdal.
Kul bana. Gött med 7,5tusendel. Blev sjukligt trött när en H75a susade förbi och jag insåg att jag glömt dricka något vatten under morgonen. Var bara "tvungen" att stanna o smaska lite blåbär. Kändes bättre sen. Foten kändes ok.
Prehab 15:00 [3]
Styrka+Fotrehab