Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: nikan

In the 1 days ending Mar 25, 2019:

activity # timemileskm+m
  Cykling 1 40:00
  Motionscykel1 30:00
  Styrka1 10:00
  Total1 1:20:00

«»
1:20
0:00
» now
Mo

Monday Mar 25, 2019 #

Cykling 40:00 [3]

Cykel till o fr jobbet

Motionscykel 30:00 [3]

På gltk, låg-måttlig intensitet. Fick sällskap av Martin en stund :-)

Styrka 10:00 [3]

Knä och rumpa, lätt

« Earlier | Later »