Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: nikan

In the 7 days ending Apr 28:

activity # timemileskm+m
  Cykling 2 1:10:00
  Promenad1 30:00
  Dans1 20:00
  Total3 2:00:00

«»
0:50
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Wednesday Apr 25 #

Note
(rest day)

Kände mig lite trött o lite lite tät på eftermiddan, bestämde mig att safa och ställde in den planerade OLträningen

Tuesday Apr 24 #

Cykling 50:00 [3]

Cykel hem fr jobbet + 30min lungt på motionscykel

Monday Apr 23 #

Cykling 20:00 [3]

Cykling till jobbet lungt. Så gött med alla fåglar som e igång. Han precis in på jobbet innan störtskuren kom ;-)

Dans 20:00 [3]

Måndagsdans. Träffade på Emelie fr gymnasiet :-)

Sunday Apr 22 #

Promenad 30:00 [3]

Känningar i foten efter igår så bytte jogg mot en timmes promenad. Funkar klart bättre att springa kortare pass för foten.

« Earlier | Later »