Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: nikan

In the 7 days ending Nov 23:

activity # timemileskm+m
  Motionscykel1 45:00
  Styrka1 15:00
  Total1 1:00:00

«»
1:00
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Sunday Nov 17 #

Motionscykel 45:00 [3]

Lite intervaller med Johan på gltk 5x2min vila 30s, ordentlig uppvärmning och nedcykling

Styrka 15:00 [3]

Blandad styrka m J på gltk

« Earlier | Later »