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Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: sTeiger

In the 7 days ending May 29, 2017:

activity # timemileskm+m
  Orientierungslauf 5 4:45:54 25.33(11:17) 40.76(7:01) 940
  Total5 4:45:54 25.33(11:17) 40.76(7:01) 940

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TuWeThFrSaSuMo

Sunday May 28, 2017 #

12 AM

Orientierungslauf 52:07 [3] 7.51 km (6:57 / km) +157m 6:17 / km
ahr:152 max:170

C • 5 Bahnen, sehr ordentlich 1
5 AM

Orientierungslauf 51:05 [3] 6.44 km (7:56 / km) +156m 7:05 / km
ahr:148 max:162

Saturday May 27, 2017 #

Event: Thüringer 24-Stunden-OL
 
9 AM

Orientierungslauf 1:02:15 [3] 9.34 km (6:40 / km) +248m 5:53 / km
ahr:172 max:188

3 PM

Orientierungslauf 1:14:22 [3] 9.95 km (7:28 / km) +206m 6:46 / km
ahr:169 max:183

8 PM

Orientierungslauf 46:05 [3] 7.52 km (6:08 / km) +173m 5:30 / km
ahr:167 max:180

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