Running long 1:03:10 12.37 km (5:06 / km) +107m4:54 / km ahr:127 max:142 shoes: Asics DS Trainer 17
Söndagsdistans bort till Vallaskogen för att testa det där 5k-spåret som CH ska ha markerat upp. Att följa spåret gick inget vidare. Någon verkar ha plockat bort alla skyltar och endast de mellan 2-3,5 km verkar finnas ute. Så jag sprang nog inte speciellt rätt. Det blev iaf en liten runda även om jag var riktigt trött efter lite sightseeing i Helsingborg och sedan sträckkörning hem efter det.
