Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arlaharen

In the 1 days ending Feb 4, 2018:

activity # timemileskm+mload
  X-Country skiing1 22:00 3.11(7:05) 5.0(4:24)6.6
  Total1 22:00 3.11(7:05) 5.0(4:24)6.6

«»
0:22
0:00
» now
Su

Sunday Feb 4, 2018 #

X-Country skiing long 22:00 [3] 5.0 km (4:24 / km)
shoes: Atomic Beta Vasa

Åkte ut med familjen till Hellgrenshagen och lekte lite i snön och samtidigt han J och jag med ett kort uppvärmningspass på skidor. Jag hann dock inte med vallning utan körde med lite halvtaskigt skräp från något år eller två tillbaka, men det hjälpte inget vidare. Troligen en kombination av kass teknik och dåligt avpassad valla. Det var iaf kul :)

« Earlier | Later »