Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Arlaharen

In the 7 days ending Aug 27:

activity # timemileskm+m
  Running2 1:19:13 9.81(8:05) 15.78(5:01) 109
  Total2 1:19:13 9.81(8:05) 15.78(5:01) 109

«»
0:52
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Tuesday Aug 22 #

4 PM

Running 52:28 [3] 10.26 km (5:07 / km) +91m 4:54 / km
shoes: Asics DS Trainer 21 SS

Skulle bara springa en kort sväng, men det kändes bra ochbskogen inspirerade. Blev nog ungefär hela mtb-banan innan jag jäktade hem.

Monday Aug 21 #

3 PM

Running 26:45 [3] 5.52 km (4:51 / km) +18m 4:46 / km
shoes: Asics DS Trainer 21 SS

En sväng ned till ån och sedan vända vid scandic city bron och sedan tinnerbäcken till berga.

« Earlier | Later »