Training Log Archive: ArlaharenIn the 7 days ending Dec 10, 2017:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
| |||||||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||
Friday Dec 8, 2017 #
Note
(sick)
Troligen samma sak som ungarna har. Lätt ont i halsen och kanske lätt feber...
Thursday Dec 7, 2017 #
Note
(rest day)
Hemma och VABade så träningen brann inne. :(
Wednesday Dec 6, 2017 #
Note
(rest day)
Kändes lite mer i knäet jmf med då jag sprungit med skyddet. Så lite skillnad verkar det vara.
Tuesday Dec 5, 2017 #
12 PM
Running long 25:41 [3] 5.72 km (4:29 / km) +17m 4:25 / km
shoes: Asics DS Trainer 22 SS
Lagom till jag hade snörat på mig skorna så sprack det upp. Var riktigt skönt och farten drogs därför upp ngt. Sprang utan knäskydd då jag glömt det hemma. Får se hur det känns inatt/imorgon.
Monday Dec 4, 2017 #
Note
(sick)
Känns som varannandagssjuka. Matt lite lätt ont i halsen mest hela dagen och givetvis frusen. Troligtsvis beror dagens symptom på helt gräsligt dålig sömn pga Märtas förkylning som ställer till det för henne på natten.