Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Barnus1

In the 7 days ending Jan 20:

activity # timemileskm+m
  running 4 3:05:00
  elliptic training2 2:30:00
  orienteering1 2:14:00
  strength6 1:26:00
  Total7 9:15:00

«»
2:34
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Jan 20 #

running 10:00 [1]

Bem

orienteering 1:14:00 [3]

Abaliget hungaria kupa gyeni pálya
Közepes tempó sok kisebb hiba

orienteering 1:00:00 [3]

Lori ut elagazotol savos pálya a vörös hegyen.
Tobben futottunk együtt igy a pálya 2/3 ban nem gondolkodtam kb semmit.
A vég előtt kicsivel részben mert bena es lassu voltam részben pedig mert legalabb aveget egyedul akartam megoldani vártam kicsit es önállóan fejeztem be. (jo sokat szívtam :D )

strength 10:00 [1]

Friday Jan 19 #

strength 15:00 [2]

Andris fogadas

Thursday Jan 18 #

running 1:00:00 [3]

Egyedul sztmorbol lendületesen

strength 16:00 [3]

Andris fogadás

Wednesday Jan 17 #

running 55:00 [1]

Edzés előtt nagyon konnyu hosszabb futas

strength 15:00 [3]

Andris fogadás

Tuesday Jan 16 #

running 1:00:00 [3]

Barnabassal Jo kis csúszós olvados mecseken.
Lendületes tempó

strength 15:00 [3]

Andris fogadás

Monday Jan 15 #

elliptic training 50:00 [2]

strength 15:00 [3]

Sunday Jan 14 #

elliptic training 1:40:00 [3]

« Earlier | Later »