Training Log Archive: OjojIn the 1 days ending Nov 20, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Fr |
Friday Nov 20, 2020 #
11 AM
Løp (Wup ) 15:00 [1] 2.5 km (6:00 / km)
Benstyrke (Med bror) 30:00 [0]
Stupern 2* 5*5 (30kg)
Bulgarske 2*5*5 (70kg)
Halve 4*5 (120-125kg)
Bulgarske 2*5*5 (70kg)
Halve 4*5 (120-125kg)
4 PM
Løp (Wup) 35:00 [1] 7.0 km (5:00 / km)
Akademika og hente koienøkkel før klatring, lager 11 og vinkveld!
Klatring 1:00:00 [0]