Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Ojoj

In the 7 days ending Aug 11:

activity # timemileskm+m
  Løp3 1:26:43 10.66(8:08) 17.16(5:03)
  Total3 1:26:43 10.66(8:08) 17.16(5:03)

«»
0:39
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Aug 11 #

5 PM

Løp (Lufte kropp og sjel) 28:00 [1] 5.5 km (5:05 / km)

Litt smårusk i systemet, men godt å løpe litt

Friday Aug 9 #

1 PM

Løp (Flyt,) 19:15 [2] 4.06 km (4:44 / km)

Formen ikke super, men bena ganske lette

Monday Aug 5 #

11 AM

Løp (Køben sightsseing) 39:28 [1] 7.6 km (5:12 / km)

m/ The real great drinker og Jann Post. Ben OK, mage OK-.

« Earlier | Later »