Training Log Archive: keselyüstökIn the 1 days ending Jan 20, 2018:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| Sa |
Saturday Jan 20, 2018 #
10 AM
futás warm up/down 39:00 [1] 6.3 km (6:11 / km)
shoes: Winter oroc - 2018
bemelegítés
Ågesta felé. Jégen futva nagyon király volt, néhnyszor meg is reccsent a jég.
Visszafelé nem betonon, igaz hosszabb, de gyorsabb volt.
Ågesta felé. Jégen futva nagyon király volt, néhnyszor meg is reccsent a jég.
Visszafelé nem betonon, igaz hosszabb, de gyorsabb volt.
orienteering 1:29:00 [2] 10.3 km (8:38 / km)
shoes: Winter oroc - 2018
lågpass Ågesta
Hugoval közösen tervezett pályán, sajnos (vagy nem sajnos) de a hó miatt nem tudtunk olyan gyorsan futni.
Volt, hogy vezettem is a bojt, ezek magabiztos részek voltak, csak így tovább.
Hugoval közösen tervezett pályán, sajnos (vagy nem sajnos) de a hó miatt nem tudtunk olyan gyorsan futni.
Volt, hogy vezettem is a bojt, ezek magabiztos részek voltak, csak így tovább.