Training Log Archive: bhallIn the 1 days ending Mar 1, 2021:
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Monday Mar 1, 2021 #
Note
rhr:50 slept:6.75
7 AM
Running 15:00 [2] 1.19 mi (12:36 / mi)
ahr:140 max:155 shoes: Nike Air Zoom Pegusus 36
Biking 15:00 [2]
ahr:122 max:133
Strength 14:11 [1]
ahr:107 max:125
Stretching 25:00 [0]
ahr:82 max:114