Training Log Archive: Anne-KatrinIn the 1 days ending Nov 21, 2017:
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| Tu |
Tuesday Nov 21, 2017 #
Athletic (7 minuten workout) 20:00 [4]
30s Übung/10s Pause
6 PM
Laufen 47:35 [3] 7.94 km (6:00 / km) +115m 5:35 / km
Mit Eyke und Birgit in Schleifen durch Budenheim. Es gab viel zu besprechen, daher zumindest in der ersten Hälfte etwas verhalten gelaufen, dann schneller. Habe mich sehr gut gefühlt.
7 PM
Stabi 15:00 [3]