Training Log Archive: Anne-KatrinIn the 1 days ending Jan 24, 2018:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||
| |||||||
| We |
Wednesday Jan 24, 2018 #
6 PM
Laufen (Treppenintervalle) 1:06:05 [4] 10.0 km (6:37 / km) +280m 5:48 / km
Die Treppen von Wiesbaden!
Gar nicht so schlecht gefühlt.
Versucht an Benno dran zu bleiben. Klappt natürlich nicht, aber war ok.
Die „Todestreppe“ 2x 25-30Hm. Beim zweiten Mal etwas besser 3/4 konnte ich durchziehen, dann konnte ich den Takt nicht mehr halten.
Gar nicht so schlecht gefühlt.
Versucht an Benno dran zu bleiben. Klappt natürlich nicht, aber war ok.
Die „Todestreppe“ 2x 25-30Hm. Beim zweiten Mal etwas besser 3/4 konnte ich durchziehen, dann konnte ich den Takt nicht mehr halten.