Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vvenetjoki

In the 1 days ending Mar 3, 2020:

activity # timemileskm+m
  Juoksu1 1:32:00 11.18(8:14) 18.0(5:07)
  Kuntopiiri1 1:00:00
  Total1 2:32:00 11.18 18.0

«»
2:32
0:00
» now
Tu

Tuesday Mar 3, 2020 #

Juoksu (Matolla) 32:00 [3] 7.0 km (4:34 / km)

Kevyt aamulenkki

Juoksu 1:00:00 [3] 11.0 km (5:27 / km)

Verrat+nopeus (3x30,50,60,80,100m)/2min

Kuntopiiri 1:00:00 [3]

Salilla jalkoja + muut höysteet hallin puolella

« Earlier | Later »