Training Log Archive: vvenetjokiIn the 7 days ending Nov 4, 2017:
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Saturday Nov 4, 2017 #
maastopyöräily long 3:00:00 [1] 45.0 km (4:00 / km)
Salibandy 1:30:00 [3]
Friday Nov 3, 2017 #
Testi race 3:00:00 [3] 8.0 km (22:30 / km)
Urheilijan tasotestit.
Thursday Nov 2, 2017 #
Salibandy 1:30:00 [3]
Wednesday Nov 1, 2017 #
Juoksu 1:30:00 [2] * 7.0 km (12:51 / km)
ahr:158 max:188
+ 2x600m + 3x3x120m
Kuntopiiri 1:00:00 [3] ***
ahr:140 max:172
Monday Oct 30, 2017 #
Salibandy 1:30:00 [3]