Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: vvenetjoki

In the 7 days ending Apr 22:

activity # timemileskm+m
  Kävely1 1:45:00 4.97(21:07) 8.0(13:08)
  Juoksu1 1:10:00 3.11(22:32) 5.0(14:00)
  maastopyöräily1 45:00 6.21(7:15) 10.0(4:30)
  Total3 3:40:00 14.29(15:24) 23.0(9:34)

«»
1:45
0:00
» now
MoTuWeThFrSaSu

Sunday Apr 22 #

maastopyöräily 45:00 [3] 10.0 km (4:30 / km)

Tarkotus oli intervalleja maastossa mutta 10cm lunta pilas kaiken

Wednesday Apr 18 #

Juoksu (Portaissa) 1:10:00 [3] 5.0 km (14:00 / km)

Erilaisia vetoja, koordinaatioita ja voimareenejä portaissa

Tuesday Apr 17 #

Kävely 1:45:00 [3] 8.0 km (13:08 / km)

Putkella pitkä kävely

« Earlier | Later »