Training Log Archive: vvenetjokiIn the 7 days ending Mar 31, 2019:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | |||||||||||
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | ||||||||
Sunday Mar 31, 2019 #
Maantiepyöräily 2:25:00 [3] 52.0 km (2:47 / km)
Emilin kans Ruotsalon lenkki
Saturday Mar 30, 2019 #
Maantiepyöräily 3:30:00 [3] 80.0 km (2:38 / km)
Emilin kans pitkää... kuiva hieno sää mut aika tuulista, ”Muilla mäet meillä vastatuuli” on kyllä oiva vertaus
Friday Mar 29, 2019 #
Maantiepyöräily 58:00 [3] 20.0 km (2:54 / km)
Alkuverrat pyörällä ennen kuntopiiriä
Kuntopiiri 1:10:00 [3]
Kuntopiiri ja nopeusvoimaa loppuun vähä satkuja
Thursday Mar 28, 2019 #
Maantiepyöräily 2:45:00 [3] 51.0 km (3:14 / km)
Emilin kans kälävijän vallotus
Wednesday Mar 27, 2019 #
Maantiepyöräily 56:00 [3] 20.0 km (2:48 / km)
Pyöräilykauden avaus vähä jumisuutta havaittavissa ja lihaksiston väsymistä mutta yllättävän hauskaa
Tuesday Mar 26, 2019 #
Salibandy 1:30:00 [3]
Ei ollu hyvä idea ku hengästy mutta jälkeen päin ajatellen hyvä ku flunssa meni ohitte ainaki suurinpiirtein
suunnistus 1:00:00 [3] 7.0 km (8:34 / km)
Kaislalle suunnistusopetusta todella hiljasella vauhilla
Monday Mar 25, 2019 #
Note
(sick)