Training Log Archive: vvenetjokiIn the 7 days ending Feb 2, 2020:
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||||
|
|
|
|
|
|
| |||||||||
| Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | Su | |||||||||
Sunday Feb 2, 2020 #
Muu (Sulkapallo) 1:00:00 [3]
Jääkiekko 1:30:00 [3]
Saturday Feb 1, 2020 #
Salibandy 1:15:00 [3]
Juoksu 1:15:00 [3] 10.0 km (7:30 / km)
Verrat 2x400m/90sek 59-54 2x300m 42-38 alex ja jonin perässä aika maksimi laktaateilla mentiin
Friday Jan 31, 2020 #
Salibandy 1:15:00 [3]
HiPa-konnat
Thursday Jan 30, 2020 #
Juoksu 1:30:00 [3] 17.0 km (5:18 / km)
Ninan kans rauhallista palauttavaa
Wednesday Jan 29, 2020 #
Juoksu 2:20:00 [3] 16.0 km (8:45 / km)
Ihan tappoliikkeitä kehitetty kuntopiiriin ja voipi olla et jalat sanoo tästä viä kauan... sit suhkot helppoja 6x600/90sek +3x200/2min +3x100m
Tuesday Jan 28, 2020 #
Salibandy 1:45:00 [3]
Monday Jan 27, 2020 #
Salibandy 45:00 [3]