Training Log Archive: jouni55

In the 1 days ending Apr 29, 2018:

3:58

0:00

MTBO 2:06:37 [3] 34.88 km (3:38 / km) +325m 3:28 / km

Mäkiharjoitus, jonka jälkeen suoraan sprinttiin vk vauhtia. Tämän lisäksi oli myös 2x toinen rata, jossa katsottiin sujuvuutta.

2 PM

MTB 1:52:10 [1] 10.07 km (11:08 / km) +250m 9:55 / km
ahr:133 max:172

Paloheinässä todella märällä kelillä alamäkipolut olivat ihan mutavelliä. Todella hauskaa oli luisutella mutasia dh pätkiä alas.