Training Log Archive: KonradSt

In the 1 days ending Sep 15, 2019:

activity

time

miles

1:17:00

6.85

(11:15)

11.02

(6:59)

Einlaufen/Auslaufen

17:00

1.18

(14:24)

1.9

(8:57)

Total

1:34:00

8.03

(11:43)

12.92

(7:17)

1:34

0:00

Einlaufen/Auslaufen 17:00 [3] 1.9 km (8:57 / km)

OL 1:17:00 [3] 11.02 km (6:59 / km)

DBK Mannschaft, insgesamt hat die Aufteilung gut gepasst, nir zu lange dafür gebraucht