orienteering (Nacht OL) 32:37 [5] 6.18 km (5:17 / km) +151m 4:42 / km
shoes: 4F blaue, polnische Laufschuhe
Hallo erstmal, ich weiß gar nicht, ob - egal xD
Das Auf und Ab Trainingslager begann mit einem Nacht-OL.
Die Hinfahrt gestaltete sich als sehr lustig, da wir kaum in Sohland angekommen, noch 20min lang die Jugendherbereg gesucht haben und damit die letzten ankommenden waren, obwohl wir als erster losgefahren sind... naja xD
Der Nacht-OL an sich war schon an sich sehr anstrengend, die Höhen haben mich richtig hart angepisst... Ich mag eh keine Höhen, daher muss ich es aber trainineren.. Insofern hab ich diesen Nacht-OL als Chance gesehen, mal wieder richtig Höhen zu laufen und in der eisigen Kälte zu beißen! :)
Wie schon angesprochen, ich habe ein durchaus gutes Gefühl während des ganzen Laufes gehabt, beim vorletzten Posten waren dann aber die Beine schon fast am Limit...
Was mich mental nur am Anfang beeinflusste, ist das, dass mein Pulsgurt nach einer Weile ständig runtergerutscht ist, sodass die Pulswerte einfach viel zu ungenau sind, als dass ich sie jetzt hätte mit eintragen können - Puls 124? Ich glaube nicht... xD
Den ersten Posten habe ich außerdem etwas verhauen, jedoch bin ich danach gut reingekommen :) - Gegnerkontakt (in dem Falle mit Dennis und Markus) hilft zumindest mir immer sehr stark, schneller zu rennen, sich zu konzentrieren und mit Bock und Spaß sich in die Sache reinstürzen zu lassen!