Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Emil_K

In the 7 days ending Apr 13:

activity # timemileskm+m
  Juoksu3 3:00:00 13.67 22.0
  maastopyöräily1 1:44:00 21.13(4:55) 34.0(3:04) 18
  kuntopiiri1 1:40:00
  suunnistus2 1:04:33 6.21(10:23) 10.0(6:27) 212
  Total6 7:28:33 41.01 66.0 230

«»
1:44
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 13 #

maastopyöräily 1:44:00 [3] 34.0 km (3:04 / km) +18m 3:03 / km

Thursday Apr 11 #

Juoksu 1:10:00 [3] 11.0 km (6:22 / km)

Lämpöputki

Wednesday Apr 10 #

Juoksu 1:05:00 [3] 11.0 km (5:55 / km)

Santahaka lämpöputki

Tuesday Apr 9 #

suunnistus 25:00 [3] 4.0 km (6:15 / km) +35m 5:59 / km

Monday Apr 8 #

kuntopiiri 1:40:00 [3]

Sunday Apr 7 #

suunnistus race (Sprintti ) 18:39 [3] 3.0 km (6:13 / km) +88m 5:25 / km

suunnistus race (Sprintti ) 20:54 [3] 3.0 km (6:58 / km) +89m 6:04 / km

Juoksu 45:00 [3]

Kaikki verkat

« Earlier | Later »