Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Emil_K

In the 7 days ending Sep 14:

activity # timemileskm+m
  suunnistus4 2:46:09 14.91(11:08) 24.0(6:55) 390
  pyöräily1 1:01:01 12.43(4:55) 20.0(3:03) 58
  maastopyöräily1 51:00 9.32(5:28) 15.0(3:24)
  Total5 4:38:10 36.66(7:35) 59.0(4:43) 448

«»
1:44
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Sep 14 #

suunnistus (sprintti ) 18:06 [3] 3.0 km (6:02 / km) +62m 5:28 / km

Oulu sprintti eka kilpailu

suunnistus (sprintti ) 21:33 [3] 3.0 km (7:11 / km) +80m 6:20 / km

Oulu toinen sprintti

Thursday Sep 12 #

suunnistus (sprintti harjoitus) 23:35 [3] 4.0 km (5:54 / km) +51m 5:33 / km

Kruunupyy sprintti

Tuesday Sep 10 #

suunnistus (sprintti harjoitus) 14:11 [3] 2.0 km (7:06 / km) +58m 6:12 / km

Feat. Kim B

suunnistus (sprintti harjoitus) 15:11 [3] 2.0 km (7:36 / km) +56m 6:40 / km

feat. Kim B

suunnistus 29:58 [3] 5.0 km (6:00 / km) +51m 5:42 / km

Yö-suunnistus

Monday Sep 9 #

pyöräily 16:01 [3] 5.0 km (3:12 / km) +58m 3:02 / km

suunnistus 43:35 [3] 5.0 km (8:43 / km) +32m 8:27 / km

pyöräily 45:00 [3] 15.0 km (3:00 / km)

Sunday Sep 8 #

maastopyöräily 51:00 [3] 15.0 km (3:24 / km)

« Earlier | Later »