Training Log Archive: Emil_KIn the 7 days ending Sep 28, 2019:
| ||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| « | » |
| » now | ||||||||||
|
|
|
|
|
| ||||||||
| Su | Mo | Tu | We | Th | Fr | Sa | |||||||
Saturday Sep 28, 2019 #
maastopyöräily 1:56:35 [3] 32.0 km (3:39 / km) +900m 3:12 / km
Lamppu lenkki
Friday Sep 27, 2019 #
2 PM
pyöräily 1:56:00 [3] 42.0 km (2:46 / km) +700m 2:33 / km
8 PM
pyöräily 1:07:00 [3] 18.0 km (3:43 / km) +700m 3:07 / km
Wednesday Sep 25, 2019 #
maastopyöräily 2:12:00 [3] 40.0 km (3:18 / km) +600m 3:04 / km
Tuesday Sep 24, 2019 #
maastopyöräily 1:36:00 [3] 27.0 km (3:33 / km) +600m 3:12 / km
Monday Sep 23, 2019 #
pyöräily 1:15:22 [3] 21.0 km (3:35 / km) +300m 3:21 / km
Sunday Sep 22, 2019 #
suunnistus (sprintti ) 15:00 [3] 3.0 km (5:00 / km) +10m 4:55 / km
Sm sprintti eka kilpailu
suunnistus (sprintti ) 21:12 [3] 4.0 km (5:18 / km)
SM-sprintti toinen kilpailu