Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Emil_K

In the 7 days ending Feb 1:

activity # timemileskm+m
  kävely2 1:47:00 6.21(17:13) 10.0(10:42)
  Juoksu1 1:45:00 9.32(11:16) 15.0(7:00)
  Sähly1 1:20:00
  Sisä-pyörä1 1:10:00 12.43(5:38) 20.0(3:30)
  kuntopiiri1 1:00:00
  suunnistus1 35:00 3.73(9:23) 6.0(5:50)
  pyöräily1 20:00 2.49(8:03) 4.0(5:00)
  Total7 7:57:00 34.18 55.0

«»
1:45
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Feb 1 #

Sähly 1:20:00 [3]

Friday Jan 31 #

kävely 1:02:00 [3] 6.0 km (10:20 / km)

Thursday Jan 30 #

kuntopiiri (kos kuntopiiri) 1:00:00 [3]

Wednesday Jan 29 #

Juoksu 1:25:00 [3] 12.0 km (7:05 / km)

GIF yleisurheilu treenit

Juoksu 20:00 [3] 3.0 km (6:40 / km)

Tuesday Jan 28 #

suunnistus 35:00 [3] 6.0 km (5:50 / km)

pyöräily 20:00 [3] 4.0 km (5:00 / km)

Monday Jan 27 #

Sisä-pyörä 1:10:00 [3] 20.0 km (3:30 / km)

Ei kulkenut yhtään

Sunday Jan 26 #

kävely 45:00 [3] 4.0 km (11:15 / km)

« Earlier | Later »