Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Emil_K

In the 7 days ending Apr 18, 2020:

activity # timemileskm+m
  pyöräily2 3:10:00 44.12(4:18) 71.0(2:41)
  kävely2 2:40:00 6.84(23:25) 11.0(14:33) 31
  Sisä-pyörä2 2:30:00 21.75(6:54) 35.0(4:17)
  Juoksu2 1:23:00 5.59(14:51) 9.0(9:13)
  Total7 9:43:00 78.29(7:27) 126.0(4:38) 31

«»
2:10
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Apr 18, 2020 #

kävely 1:30:00 [3] 6.0 km (15:00 / km) +31m 14:37 / km

Lepo päivä kevyt kävely

Friday Apr 17, 2020 #

Juoksu 1:00:00 [3] 4.0 km (15:00 / km)

porrastreeni

Thursday Apr 16, 2020 #

pyöräily 1:00:00 [3] 21.0 km (2:51 / km)

Wednesday Apr 15, 2020 #

pyöräily 2:10:00 [3] 50.0 km (2:36 / km)

Tuesday Apr 14, 2020 #

Sisä-pyörä 2:00:00 [3] 30.0 km (4:00 / km)

Monday Apr 13, 2020 #

Juoksu 23:00 [3] 5.0 km (4:36 / km)

Sisä-pyörä 30:00 [3] 5.0 km (6:00 / km)

Sunday Apr 12, 2020 #

kävely 1:10:00 [3] 5.0 km (14:00 / km)

« Earlier | Later »