Register | Login
Attackpoint - performance and training tools for orienteering athletes

Training Log Archive: Emil_K

In the 7 days ending Oct 3:

activity # timemileskm+m
  maastopyöräily2 5:25:36 63.38(5:08) 102.0(3:12) 1170
  pyöräily2 3:15:17 44.74(4:22) 72.0(2:43) 841
  kävely1 1:31:00 4.35(20:55) 7.0(13:00) 3
  Sisä-pyörä1 50:00 15.53(3:13) 25.0(2:00) 500
  suunnistus1 30:16 2.49(12:11) 4.0(7:34) 16
  Total6 11:32:09 130.49(5:18) 210.0(3:18) 2530

«»
3:44
0:00
» now
SuMoTuWeThFrSa

Saturday Oct 3 #

maastopyöräily 3:44:26 [3] 61.0 km (3:41 / km) +950m 3:25 / km

Friday Oct 2 #

pyöräily 1:49:00 [3] 40.0 km (2:44 / km) +1m 2:43 / km

Wednesday Sep 30 #

pyöräily 1:26:17 [3] 32.0 km (2:42 / km) +840m 2:23 / km

Tuesday Sep 29 #

Sisä-pyörä 50:00 [3] 25.0 km (2:00 / km) +500m 1:49 / km

Monday Sep 28 #

suunnistus 30:16 [3] 4.0 km (7:34 / km) +16m 7:25 / km

kävely 1:31:00 [3] 7.0 km (13:00 / km) +3m 12:58 / km

Sunday Sep 27 #

maastopyöräily 1:41:10 [3] 41.0 km (2:28 / km) +220m 2:24 / km

« Earlier | Later »