Training Log Archive: Marek

Wieder schön kurz und knackig. Lief ziemlich gut und auch recht konstant. Zwischendrin war ich etwas abseits der Gruppe weil ich ein paar Steinchen aus meinem Schuh holen musste, ich dachte auch ich wäre wertend den Intervallen deutlich langsamer gewesen, laut dem Pace aber anscheinend nicht. Beim Letzten wollte dann der Gustav nochmal vorbeilaufen, das konnte ich aber nicht zulassen. Dadurch waren vor allem dann die letzten 30 Sekunden sehr hart aber geschafft.